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Mindfulness. Bienestar personal y rendimiento a través de la meditación. Del 02 al 30 de noviembre

{lang: ‘es’}ShareTweet ¿Qué es la atención plena? La atención plena es la práctica del control de la atención y los estados de fluidez con las circunstancias. Se trata de una capacidad genética propia del ser humano que puede ser aprendida o mejorada. Su origen es tan ancestral como el propio origen de nuestra especie. Al [...]

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