Curso de Coaching Nutricional

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A lo largo de mi trayectoria profesional me he dado cuenta de que algunas personas comen para satisfacer otras necesidades que no son hambre verdadera.
En este curso te enseño a escuchar las señales de tu cuerpo, a comer de forma sana y equilibrada, a generar hábitos saludables y a convertirte en una persona activa y llena de energía.
Mi intención es que esto que te enseño puedas aplicarlo toda tu vida.

MÓDULO I
– Coaching y PNL Nutricional.
– ¿Por qué las dietas no funcionan?
– ¿Por qué se come?
– Modelado a personas delgadas.
– Reglas para la correcta alimentación.

MÓDULO II
– Cómo crear un hábito.
– Ejercicios prácticos y visualizaciones.
– Emociones y alimentación.
– Alimentación para la salud: nutrientes.
– Consciencia – Responsabilidad – Acción.
MÓDULO III
– Salir de la zona de confort.
– Trabajo con creencias.
– Programación de objetivos.
– Ejercicios prácticos y visualizaciones.

FECHAS Y HORARIOS
11, 18 y 25 de enero 2012
Horario: miércoles de 19h a 21h
Precio: 60€

Más información e inscripciones: info@institutokern.com
IMPARTE
Lucia Barrachina
Coach, Nutricionista y Entrenadora Personal, trabaja ayudando a sus clientes a conseguir sus objetivos de mejora de la salud y de la imagen a través de herramientas de Coaching y de PNL.

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